Grazie ai nonni, nuovo bin Bike Mohamad correttamente perdere peso 15 Kg!
Bandung-ognuno ha la propria motivazione a ridurre il peso. Così anche con la Destanto Mohamad Sujadi. Maschio da Bandung è intento a una dieta a causa del desiderio di avere un amante. Di conseguenza, la moto ha appartenuto al nonno egli sfruttare. Che tipo di storia? La seguente storia di successo circa l'esposizione di Mohamad per perdere peso dall'originale 80 kg a 65 kg per detikHealth, come scritto il sabato (30/08/2014): motivazione, ridurre il peso è davvero ridicolo, vogliono solo avere una fidanzata perché non è stato mai andare fuori. Sembra ridicolo, ma che è davvero l'intenzione della mia dieta iniziato scoppiato. Anche se spesso leggere un articolo da internet su come ridurre il peso e farlo ogni giorno, ma il peso non sono riuscito a venire giù. Dopo che ho notato, gli sport che ho fatto sono rivelata che meno varia, solo corsa e jogging solo. Una volta, mio nonno ha acquistato una nuova moto. Con la moto che ho cominciato a impostare un programma di escursioni in bicicletta e jogging anche in modo intercambiabile. Perché è anche veloce ogni lunedì e giovedì, il secondo giorno ero solo jogging corso. Inoltre anche ridurre la porzione di sport del pasto. Prima mangio quanto 3 centong di riso al giorno, gradualmente ridotta a 1,5 centong solo. Ho anche non mangiare cibi grassi e moltiplicare vegetale. Mangiare un pasto pesante prima di papaia anche fare in modo che il metabolismo del corpo è sveglio. Dieta ed esercizio fisico regolare fare questo ogni giorno, in cinque mesi il mio peso giù 15 kg fino a 65 kg. A mio parere, ognuno ha resistenza differenti del corpo, quindi è una dieta che viene eseguita è anche diversa. Non cercare una dieta estrema se il corpo non è forte. (ajg/up)
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